Kako biti dobar tata? Savjeti za novopečene očeve.

Kad stigne beba i postanete roditelj, dobijete jednu od najljepših uloga u životu. Uz smijeh i radost, djeca donose i mnoga pitanja i brige. Zato donosimo 10 realnih i korisnih savjeta za buduće očeve.

Beba stiže…Ali jesam li spreman?

Jedno od prvih i najčešćih pitanja s kojima se suočavaju očevi jest jesu li spremni za očinstvo. TV i radijski voditelj Klemen Bučan kao odgovor na to pitanje navodi kako ne možete biti potpuno spremni za očinstvo i savjetuje svim budućim očevima da to što prije prihvate i daju sve od sebe.

„Kako možeš biti spreman za nešto što ne poznaješ? Možeš biti spreman istrčati 10 kilometara, popeti se na Triglav, položiti ispit iz prava – jer znaš točno što te čeka. Za dijete – nikada. Svako je drugačije, stoga je najbolje odmah priznati: ‘Nisam spreman, ali dat ću sve od sebe’. To je najviše što možeš obećati sebi, svojoj ženi i bebi koja dolazi na svijet. Sve ostalo shvatit ćeš usput.”

Ne dramatizirajte tijekom poroda

Što ako vas već sama pomisao na porod čini nervoznima i zabrinutima? Ne znate kako se ponašati u rodilištu, što reći, gdje stajati, kako pomoći partnerici? Iz osobnog iskustva, Martin Starič, inženjer i otac dvoje djece, savjetuje budućim očevima da budu tiha podrška partnerici, a ne dodatni razlog za zabrinutost.

„Po meni bi najviše pomoglo da sam razgovarao s Aleksandrom kad nije imala trudove i da nisam pokušavao shvatiti sve što joj se događa. Trebalo je samo pratiti situaciju i pokušati ublažiti njezin trud i bol.”

Nemojte pretjerivati s proslavom

Što nakon što ste podržali partnericu i porod je uspješno završen? Da bi majka i novorođenče mogli odmoriti, očevi se obično vraćaju kući. No to ne znači da ste bez obaveza. Trebate obavijestiti obitelj i prijatelje da ste postali otac i skromno proslaviti rođenje. TV voditelj David Urankar savjetuje da ne pretjerujete jer slijede zahtjevni dani.

„Predlažem taktiku: ‘Ne paše mi alkohol, pa pijem jedno pivo cijelu večer’. Zašto? Jer, koliko god bih želio nazdraviti i opustiti se, sljedećeg jutra treba srediti sve što je ostalo, posjetiti rodilište, pripremiti stvari za mamu i bebu. Vrlo vjerojatno će brzo izaći iz rodilišta. Sada je zadnja prilika da ojačate imunitet i naspavate se – što će koristiti svima. Sretno!”

Kad beba stigne kući, ostanite pribrani

Što kad mama i beba dođu kući? Kako dijete raste, tako i vi. Andraž Zorko, istraživač medija i otac troje djece, savjetuje budućim očevima da ne okreću život naglavačke i ne kompliciraju bez potrebe.

„Nema potrebe šaptati po kući kad beba spava. Dijete se od najranije dobi treba naviknuti na vaš ritam i zvukove svakodnevice. Također, nema potrebe pričati s bebom nekim izmišljenim jezikom. Tepanje ostavite bakama i djedovima. Što ranije počnete s djetetom razgovarati normalno, kao s odraslom osobom, to bolje.”

Kad postanete otac, prioriteti se mijenjaju

Bez obzira na sve savjete, očinstvo donosi duboke promjene koje se ne mogu izbjeći – najviše unutarnje. Kazališni redatelj i otac troje djece Sebastijan Horvat to dobro zna.

„Strahovi i predrasude pojačavaju se – svatko na svoj način, ali to se dogodi. Morate prilagoditi odnos sa suprugom, promijeniti prioritete i shvatiti što je doista važno. Volim svoj posao, ali više ga ne mogu raditi na isti način. Više ne mogu voljeti sebe istim intenzitetom. Ušao si u novu priču, i to bez pauze. Nema predaha – a možda to i nije tako loše.”

Budite samouvjereni

Izar Lunaček, ilustrator i otac, ima savjet za sve očeve koji se boje hoće li znati kako držati bebu i utješiti je ako plače.

„Samopouzdanje – to je najvažnije. Prvih dana moje prve bebe primijetio sam da manje plače u naručju patronažne sestre. Ne zato što je ona znala bolje, nego jer je zračila smirenošću. I ja sam počeo pokazivati sigurnost – i čudo, beba je to prihvatila.”

Nakon poroda ne glumite junaka – prihvatite pomoć

U prvim mjesecima bit će mnogo noćnih buđenja, ljuljanja, previjanja, hranjenja… Briga o bebi traži mnogo energije. Fotograf i otac šestero djece, Peter Škrlep, savjetuje: prihvatite pomoć kad se nudi.

„Ako bake nude pomoć – prihvatite je. Neće vas to učiniti manje muškarcem. Pomoć ne dolazi kad vam je najpotrebnija, ali barem je tu. Ako vole kuhati – neka kuhaju. Ako mogu uspavati stariju djecu – super. Bit će dovoljno neprospavanih noći. Kad se pomoć ponudi, recite ‘hvala’.”

Beba i zdravlje: vjerujte stručnjacima

Što ako dijete oboli? Martin Jezeršek, ugostitelj i otac dvoje djece, ima iskustvo s hitnom operacijom mozga svoje kćeri.

„Zahvalan sam liječnicima koji su primijetili anomaliju i što živimo u vremenu u kojem kirurg može ugraditi drenažu u mozak četveromjesečne bebe. Stoga, dragi budući oče, ne pretražuj internet zbog svakog simptoma – odvedi dijete liječniku i vjeruj specijalistima.”

Ne brinite zbog neugodnih situacija

Djeca će uskoro hodati, govoriti, prkositi… i dolazit ćete u neugodne situacije. Arjan Pregelj, slikar i otac dvoje djece, kaže da se ne brinete jer niste jedini.

„Preživjeli smo povraćanje u autu, pišanje u mlazu po roditeljima, vrištanje i bacanje na pod u trgovini. Prolaznici su nas gledali kao čudake, ali prijatelj, također otac, rekao mi je: ‘Samo oni bez djece gledali su vas zgranuto. Mi ostali – razumijemo’.”

Kad stigne beba, ostanite pribrani – svi novopečeni roditelji prolaze kroz slične situacije. Niste sami.

Za kraj, misao psihijatra i psihoterapeuta Lana Novaka:

„Dijete je ogledalo i prizma koja ti pokazuje koliko si ponekad izgubljen ili jadan. Pokazuje koliko brzo samoispunjenje postaje zabluda i kako svijet nije očigledan. Pokazuje što je ljubav i kako zajedno hodamo tim putem – kako bi se čudo moglo nastaviti.”