Kad bismo vas zamolili da podijelite deset najljepših uspomena iz djetinjstva, sigurno bi se jedna od njih odnosila na uživanje u zimskim radostima – sanjkanje. Zasigurno ćete se složiti s nama ako kažemo da nema ničeg ljepšeg od uživanja na snijegu i vožnje sanjkama.
Naravno, sada, kao odrasli i odgovorni, svjesni smo da čak i u ovim trenucima zabave moramo biti oprezni. Sanjkanje je aktivnost koja odgovara svim dobnim skupinama i savršena je za obitelj. No, prije nego što krenete na obližnje brdo, važno je znati nekoliko stvari.
Koje su sanjke najbolje? Je li dovoljna samo plastična vreća?
Na tržištu imamo veliku ponudu različitih sanjki pa nije uvijek lako odlučiti koji model izabrati. Stručnjaci preporučuju one modele koji omogućuju upravljanje i kočenje. U tom smislu, plastične vreće, razne daske i gumeni obruči nisu prikladna sredstva za sigurnu vožnju na snijegu.
Svi znaju sanjkati, ali znamo li koja su pravila?
Iako svi znamo kako sjesti na sanjke i spustiti se niz brdo, važno je ispoštovati nekoliko osnovnih sigurnosnih pravila. Uvijek se posjednite na sanjke tako da gledate naprijed. Također, nikako nemojte sanjkati stojeći ili okrenuti glavom prema naprijed jer to povećava mogućnost ozljeda ako dođe do pada.
Manja djeca, odnosno djeca mlađa od pet godina trebala bi sanjkati u pratnji roditelja. Pazeći na razmak između sanjki, spuštajte se niz brdo jedan po jedan, ruke i noge držite na predviđenim držačima, a ako padnete, odmah se povucite sa staze.
Zašto nije svako brdo pogodno za sanjkanje?
Iako se čini da je svako brdo pogodno za sanjkanje, to nije uvijek slučaj. Kad birate lokaciju, obratite pozornost na nekoliko sitnica:
- Brdo ne smije biti previše strmo, a njegov završetak treba biti ravan kako biste se mogli sigurno zaustaviti.
- Izbjegavajte brda u blizini cesta, parkinga, jezera, drveća, ograda ili drugih potencijalnih opasnosti.
- Odaberite brdo koje je prekriveno snijegom, a ne ledom, jer padanje na led može dovesti do ozbiljnih ozljeda.
- Sanjkajte se tijekom dana kada je vidljivost bolja. Na brdo se penjite sa strane staze, a sredinu ostavite onima koji se spuštaju
Što odjenuti na sanjkanje?
Ono što je bitno jest da sanjkanje obično znači boravak na otvorenom u zimskim uvjetima, što podrazumijeva hladnoću.
Obucite se tako da vam bude toplo, unatoč niskim temperaturama – obavezno nosite kapu, rukavice, nepropusne hlače, jaknu i čizme za snijeg.
Ključno je da vaša odjeća i obuća budu vodootporni; ako nisu, imajte pri ruci suhu odjeću kako biste se mogli presvući. Također, izbjegavajte nošenje šalova jer mogu zapeti za sanjke i izazvati nezgode.
Izvor: Sve ce biti u redu
